フルーツ紹介★

アスレーマ (о´∀`о)

今日は2つ、なかなか日本では見かけない？フルーツの紹介～！
この記事で書いたフルーツ！♪

桑の実（マルベリー）


チュニジアでは以上の2種類をよく目にします。
桑の実のいいところ：カルシウム・ビタミン・カリウムなどなど…健康や美容にいい栄養素が沢山！
桑の実の残念なところ：とにかく足が速い！
洗って冷蔵庫入れといたら翌日にはふわふわとカビが生えていた経験あり。

平たい桃（蟠桃：バントウ）
上から見るとこんな感じ。

横？から見るとこんな感じ。

蟠桃は、・幻の桃　とか、・不老長寿の実　とか言われてるみたいですね！
日本では1つ500円以上するらしく…。
チュニジアでは1キロ3～4ディナールくらいです。
（1ディナール40円で計算するとして、120円～160円ほど）
とっても安いので、そりゃもうアホのように大量買いしてしまいます…。
こちらはそんなに足が速くないので嬉しい。
一日に3つくらい食べちゃうのですぐ終わってしまうんですけどね。
食物繊維豊富なので、便秘にもいいらしく！
そして疲労回復にも効果があるとか★
桃独特の毛のもけもけふわふわ感が気になる人は気になっちゃうだろうけど…
（私はそんなに気にならないので洗ってまるかじりです♪）

もし今の、桑の実や平桃が売られている季節にチュニジアにいらしたら
是非！！！！買って食べてみて下さいね！！！😊😊

それでは、
ビスレーマ (о´∀`о)